Kolejna ods艂ona sa艂atki z pyszn膮 kasz膮 bulgur jako g艂贸wnym sk艂adnikiem.
Opr贸cz walor贸w smakowych jej zalet膮 jest te偶 szybko艣膰 przyrz膮dzania i syto艣膰. Za spraw膮 kaszy, kt贸ra ma du偶o b艂onnika po zjedzeniu
niewielkiej porcji jeste艣my syci przez d艂ugie godziny.
Wi臋cej o tej pysznej i zdrowej kaszy mo偶ecie przeczyta膰 we wst臋pie do kaszotta z kaszy bulgur.
Wi臋cej o tej pysznej i zdrowej kaszy mo偶ecie przeczyta膰 we wst臋pie do kaszotta z kaszy bulgur.
- 1 woreczek (100g) ugotowanej kaszy bulgur
- 3 ugotowane jajka
- ma艂a puszka kukurydzy (200g)
- 3 og贸rki konserwowe
- 200 g szynki konserwowej
- bia艂a cz臋艣膰 1 pora
- s贸l
- pieprz
- majonez
- szczypiorek
Wykonanie:
Jajka, og贸rki, szynk臋 i pora kroimy. Kukurydz臋 ods膮czamy z zalewy. W misce mieszamy ze sob膮 wszystkie sk艂adniki. Dodajemy majonez. Solimy i pieprzymy do smaku. Dodajemy posiekany szczypior. Ponownie mieszamy i odstawiamy do lod贸wki na ok. 1 h.
