Opr贸cz tego, 偶e smaczny, to te偶 niesamowicie zdrowy 馃槉 Bogaty w makro- i mikroelementy. Obni偶a poziom cholesterolu, wp艂ywa korzystnie na nasz wzrok i jest doskona艂y na przezi臋bienie. I d艂ugo mo偶na wymienia膰 wszystkie korzy艣ci dla naszego organizmu p艂yn膮ce ze spo偶ywania bor贸wek.
Je艣li tylko mo偶ecie naby膰 ich wi臋ksz膮 ilo艣膰 w okazyjnej cenie - gor膮co polecam zrobi膰 z niego w艂a艣nie taki pyszny sok. Dodany do herbaty smakuje wspaniale, szczeg贸lnie w zimne jesienno-zimowe dni ...
- bor贸wka ameryka艅ska
- mi贸d lub cukier do smaku
- cytryny
Wykonanie:
Umyte owoce wk艂adamy do sokowir贸wki (wyciskarki). Je艣li owoce by艂y kwaskowe, a lubimy sok bardziej s艂odki odrobin臋 dos艂adzamy do smaku. Sokiem zalewamy sparzone plasterki cytryny.
Ja pokusi艂am si臋 o przefiltrowanie cz臋艣ci soku .... aby by艂 bardziej klarowny. Jednak filtrowanie soku z takich "mi臋sistych" owoc贸w jest baaardzo czasoch艂onne, wi臋c nie polecam 馃槒
Z p艂ywaj膮cymi cz膮stkami sok jest r贸wnie pyszny, jak ten pi臋knie klarowny.
