Szukaj na blogu

poniedziałek, 6 maja 2013

LEKKA SAŁATKA OWOCOWA

Bomba witaminowa i wspaniała alternatywa do popołudniowej kawy zamiast ciasta :)


Składniki:

  • 1 kiwi
  • 1 czerwony grejpfrut
  • 1/2 mango
  • 1 banan
  • 2 krążki ananasa (mozna uzyć z puszki)
  • kawałek arbuza


Wykonanie:

Owoce wymagające obrania - obieramy, kroimy w dużą kostkę. Mieszamy w salaterce i chłodzimy w lodówce. Oczywiście jest to najprostrza wersja, którą można wzbogacić jogurtem... cukrem... śmietanką...a nawet i miodem.
 Ja jednak najbardziej lubię owoce w ich dziewiczej, naturalnej postaci bez dodatkowych ... kalorii :-)



Piechotą do lata...

5 komentarzy:

  1. Oh marzy mi się taka!
    Zapraszam do siebie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. prościutka, szybciutka no i ... zdrowa! Pozdrawiam :)

      Usuń
  2. Sałatka świetna, ale lyżeczka :O
    jejka skąd ludziska maja takie cudne rzeczy?????? pytam skąd? ;))))
    Serdecznie pozdrawiam i zapraszam do siebie :
    http://zaczynamyoddeseru.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. już podążam z odpowiedzią.... :) szukam w... charity shop (UK) czyli takich naszych lumpeksach...:)albo na innych wyprzedażach. Tylko w taki sposób można "wyłowić" prawdziwe perełki. Takie stare przedmioty mają swoją duszę...pozdrawiam - a na Twój blog chętnie zajrzę

      Usuń
  3. Dziękuję za odpowiedź :)
    Trzeba będzie połazić i poszukać ;) choć kurczaki jakoś prędzej ciuchowe wyprzedaże lumpeksowe idzie trafić. Nie słyszałam, aby w Szczecinie były targi staroci... niestety. Ale zwrócę teraz na to większą uwagę ;) znacznie większą. Również uważam, że takie "starocia" mają duszę :))))
    Pozdrowionka :D

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Drukuj

Print Friendly and PDF